공황장애때매 죽겠다

 

가장 심한 증상이 심장이 터질 것 같다

혹은 심장마비가 올 것 같다는 불안감에 휩싸이는건데

머리론 이해하는데 마음은 그렇지가 않음

 

이게 대체로 어떨 때 오냐면

큰 성취감을 이뤘을 때(예:몇 번이고 트라이하던 넴드를 킬했다)

성적 흥분을 크게 느낄 때

그리고 마지막으로 자기 전에 옴

 

 

 

어디로 가야하오

성적 흥분이라면 100점 받아서 좋아하는 그 성적은 아니고 제가 생각하는 그게 맞죠

둘 다 가능합니다
일단 뭔가 큰 업적을 이루면(예:헥소스 킬) 막 두근거리는게 곧 공황으로 이어지고

뭣보다 자가발전을 할 때는 절정에 이르렀을 때
쾌감과 함께 죽을 것 같은 공포를 느낄 수 있찌요