사람의 취향이라는게 의외로 파급력이 강해요

자기가 좋아하는 분야로는 정말 사소한 것까지 하나하나 빼놓지 않고 찾게 되는 것 같습니다

저는 뚱남 좋아하는 것 때문에 "비만 관련 자료들을 섭렵해주겠어!"라는 생각이 옛날부터 좀 강했거든요

집에서 구글링으로 검색을 하는데 뭔가 뚱남 사진만 보니까 부족한 느낌이 드는 겁니다

비만에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶다는 욕망이라고 해야할까요

어쨌든 그 욕구 덕분에 학교 다닐 때 도서관에 있는 비만 관련 서적들은 전부 다 뒤져볼 정도였습니다

오죽하면 컴퓨터랑 별 관련도 없는 아데노36까지 조사해보겠습니까

게다가 다른 사람들은 살 안 빠진다고 불평하는 상황에서

혼자서 어떻게 하면 최대한 건강을 덜 해치면서 살을 늘릴 수 있을까 고민하고 그걸 또 실행에 옮기기까지 했으니 말 다했죠

취향 하나로 사람의 생활과 사고방식 자체가 결정되기도 하는 것 같습니다

난 그정도까진 아니었...

세상에

존나 먹고 존나 운동하면 된다던데

그럼 살보단 덩치가 붙는다고 해야하나

그러면 근육이 좀 더 많이 붙을겁니다
제가 원하는 건 지방의 비율이 좀 더 많아지는 거라서요

그럼 꾸준하게 먹고자면 되겠군요

뭐 먹고자고싸고네

음 난 본의아니게 꾸준히 먹고잤는데도 살이 별로 안붙었었군 찌우는것도 힘들어

지방을 축적하려면 우선 잉여에너지가 많아야 하니까 많이 먹어야죠
그리고 그 무게를 유지하기 위해서는 근육이 적당량 필요하겠죠?
생활에 쓰일 근육들은 규칙적으로 운동 종목을 하나 정해서 꾸준히 하기만 해도 어느정도 단련됩니다

건강 신경쓰면서 살 늘리는 건 그렇게 쉬운 일은 아닙니다
소화능력, 영양소, 운동 등 여러가지를 고려하면서 체중을 늘려야 건강을 해치지 않죠
예를 간단하게 들자면 살찌우겠다고 과자랑 밥만 무작정 퍼먹어대면 인슐린 저항성 생기기 딱 좋습니다

건강을 신경쓰면 보통 살을 빼지...음

바부야 난 취향 때문에 살을 뺀다는 선택지는 없단 말야
있다 하더라도 선택 안할거고