팔운동에 대해서 검색하다가

어느 헬갤럼같은 사람 블로그에 들어가보니

푸쉬업을 기본자세로 50개 이상 못한다면 

푸쉬업 동작을 운용한 더 고난이도의 운동은 하지 말라고 한다

부사관 체력검정표 보니까 푸쉬업 50개 밑은 아예 장외로 치던데 

한국성인남성의 평균체력은 대체 어디 즈음에 위치하고 있을까 

님들도 푸쉬업 다 기본 50개 는 합니까? 

못 해요 비실비실해서

어짜피 물컵보다 무거운걸 들 이유가 없으니까 팔 운동은 필요없잖아?

50개는 거뜬한데 푸샵이 몸무게 영향을 많이 받아서 사람마다 다른 것 같음