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작성자 아이콘 전략테란
작성일 2012-03-25 18:02:53 KST 조회 266
제목
음 나도 팔굽혀펴기 하루에 600개 하는데

40개씩 세트 나눠서 


그리고 헬스 운동은 따로이고 팔굽혀펴기 따로함


팔굽혀 펴기는 약간 발위치 높게해서 하고

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아이콘 나쁜저그 (2012-03-25 18:03:30 KST)
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그래서 요새 맛이갔구나
야간자습 (2012-03-25 18:09:53 KST)
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이열;; 근육 쩌시겠네
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