왜 내가 아는 동생 스투만으로 손목 깁스함

테란인데

 

스투 이외 아무짓 안했는데 

 

인대 늘어나고 손목에 염증 생겼다 캄

 

그래서 하루 래더 10판씩 돌리면서 마스터 하앍하악 하던 애인데 스투 쉬고있음 

운동부족임

바른 자세
손에 힘 주는 습관 없애기
이것만 고쳐도 많이 좋아짐

나는 지금 기타때문에 손목저림. 예전에 미술 입시할때 어깨 아작났었고

항상 그렇듯 뭘하든 과하게 하면 이렇게 됨

염증이면 스2 문제가 아닌거같은데

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ주작 ㅋㅋㅋㅋ

저도 잘못된 자세로 했는지 스투랑 히오스 하다가 손목 맛감 ㅠ 3시간 이상씩 하면 오른손이 너무 아파요 ㅠㅠ

래더 10판으로 손목이 나가는건 스투문제는 아닌듯...

한창 와우할때 이랬는데

설마 손운도을 열심히 하신거 아니심?