건강하지 못한 몸을 이끌고 건강검진을 받으러 왔다

이제 의사양반에게 탈탈 털릴일만 남은건가

우리는 안봐도 의사가 검사 끝나고 할 말을 알고 있다.
1. 담배 끊으세요.
2. 술 끊으세요.
3. 오후 9시 이후 음식 섭취하지 마세요.
4. 하루 운동 30분씩 하세요.
5. 고기보다 야채위주로 섭취하세요.

요산이 너무 높으니 통풍에 주의하라던대요

ㄴㄴ 4번 빼고는 거의 지키고는 있는데.. 2011년부터 2015년까지만 하더라도 2, 3, 5번을 안지키키다가 결국ㅠㅠ 빅파오후맨이 되어버렸죠ㅠㅠ 군 제대이후 운동도 안했으니..