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자버게 (자유 게시판 + 버빵 게시판)
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작성자 아이콘 늑대기사
작성일 2018-01-29 04:50:58 KST 조회 426
제목
공황장애 또 오려고 한다

살려주세요 진짜 한두번 하는 것도 아니고 미치겠음

 

병원 좀 가봐야되는데 일본에 차라리 유명한 병원이 있으려나

 

도와주세요

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아이콘 [사채업자] (2018-01-29 10:23:35 KST)
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약 먹어야 조금씩 가라앉음

너무심하면 숨 5초간 내쉬고 5초간 들이쉬고 반복하면서 진정시키거나
과호흡 오면 비닐봉투라도 입에 대고 계세요
아이콘 파수긔여어 (2018-01-29 11:20:04 KST)
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잠도 못자는겨?
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