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자버게 (자유 게시판 + 버빵 게시판)
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작성자 아이콘 프로토스버프좀
작성일 2018-04-22 19:48:14 KST 조회 431
제목
내 체구변화

고등학교 졸업 174/55kg 체지방률 20%

 

2년후 175/75kg 체지방률 25%

 

3년후 175/85kg 체지방률 30%

 

5년후 (지금) 175/90kg 체지방률 17%

 

쿰척쿰척... 아 살빼야되는데.. 먹는걸 멈출수가 없네

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발도장 찍기
아이콘 돈두댓 (2018-04-22 19:49:28 KST)
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파워후-
아이콘 Jin.K (2018-04-22 20:04:56 KST)
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체지방률 17프론게 90키로시면 파워훅 근척근척 아니신가요 ㄷㄷ;;; 근육맨이시네
아이콘 제드 (2018-04-22 20:15:31 KST)
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파워후 근척근척
아이콘 던파_메카닉-99 (2018-04-23 00:37:45 KST)
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변화 없음!
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