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작성자 아이콘 갤러리카페휘
작성일 2018-05-10 01:14:43 KST 조회 473
제목
밤에 일할때 생기는 속의불편함

이거는 어쩔수 없는거죠?

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발도장 찍기
아이콘 던파_메카닉-99 (2018-05-10 01:15:20 KST)
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야간에 무슨 일을 하시길래..?
아이콘 팽귄통조림 (2018-05-10 01:20:41 KST)
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중간에 야식먹는시간없음 ? 그럼 저녁을 탄수화물말고 단백질이나 지방위주로 드셔보세요
아이콘 WG완비탄 (2018-05-10 01:20:52 KST)
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야간에 일한지 일년 다 되가는데 걍 문제없는데
아이콘 갤러리카페휘 (2018-05-10 01:21:55 KST)
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일하는 자세에서 오는거 같기도 하고 하튼 먹는거 조절해봐야 겠네요 안그래도 지금 과체중이라
70cm에 75kg ㅠㅠ
아이콘 Slania (2018-05-10 01:45:12 KST)
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일단 물 많이 마셔보시죠
식사 충분히 했는데 찾아오는 어지간한 허기나 속쓰림은 물마시면 해결됨
아이콘 The-ANTARES (2018-05-10 11:56:44 KST)
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물이 최곱니다
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