요즘 생활 습관을 아주 사소한 것부터 조금씩 개선하고 있음.

 

 1. 안경 쓰고 벗을 때 웬만하면 두 손으로 하기. 

 - 한 손으로 하다 보면 안경 프레임이 휘어질 우려가 있다.

 

 2. 휴대폰 밝기를 최소한으로 낮춤

 - 청색광 자체를 줄이고, 배터리를 오래 쓰기 위함

 

 3. 손 자주 비누로 씻기

 - 건강을 위해서

 

 

 예전에 미술 배울 때 강사가 '하루에 하나씩만 그림 그릴 때의 안 좋은 점을 개선해도 1년이면 365개다' 라고 했는데

 비단 미술에만 해당되는 얘기가 아닌듯.

저는 평소에 손을 잘 안씻는데 일하고나면 자주 씻게되는듯

묘하다 묘해

저는 손 진짜 겁나 자주 씻음
무언가 행동을 바꾸면 손씻고 함
손씻고 밥먹고 손씻고 디저트 먹고 손씻고 컴퓨터 만지고...
거의 행동 시작 전 의식에 가까움

1번은 알부위 프레임을 잡고 앞으로 벗겨내듯 하면 한손으로 해도 됩니다.