유산균 부들부들

제가 장이 약해서 조금만 매운게 뱃 속에 들어가면 포풍설사함

 

먹다가 아 좀 맵네 하고 땀이 나려하는 타이밍이면 이미 늦음

 

약 6시간 이후부터 응꼬에 불 남

 

심할 때는 신라면, 열라면 먹고도 그랬음

 

장을 단련시킬려고 불닭볶음면을 주기적으로 먹어도 보았으나 돌아오는건 쓰라린 그곳뿐...

 

장내 환경 개선을 위해 유산균 섭취를 계획하고 락토핏이라는 tv에서 선전하는 유산균을 매일매일 복용함

 

꾸준히 복용하니 정말로 장이 튼튼해져서 인지 땀날 정도로 매운걸 먹어도 멀쩡해짐

 

근데 새로운 문제가 발생함

 

그거슨 변비...

 

잘 안나옴 예전에 앉으면 바로 발싸! 인데 지금은 한참 앉아서 용써야 되는 수준

 

부들부들 유산균을 끊어야 되나 고민 중

너무 강해진 신체

으따 락토핏만 먹지말고 물이랑 섬유닐도 섭취하랑께요

락토핏 메모

섬유질을 드시라구요(심영체)

ㄴ아...안됩니다..(심영 담당 의사체)