밥 먹는 방식을 바꾸어 보았다.

 뭐 보면서(휴대폰 컴퓨터 tV 등) 밥 먹으면 나도 모르게 더 먹게 되니까 살 뺄 거면 하지 말라는 말을 들었는데

 

 오히려 반대로 생각해 보았다.

 

 평소 영화 같은 거 볼 때 감자칩 천천히 아작아작 씹으면서 감상하곤 하는데...

 

 그럼 감자칩 대신 밥을 그렇게 먹으면 되는 거 아닌가?

 

 

 카레라이스 퍼 놓고 20분 동안 애니 한 편 보면서 과자 먹듯이 먹어야지, 하고 생각했더니 진짜 그게 되더라.

 

 평소 먹는 거보다 3분의 1정도밖에 안 먹었는데 배가 차는 기적을 맛보았다.

 

역발상이라니

이것이 냉정한 발상

ㄴ것보다 진정한 역발상..