작성자 | drakegogo | ||
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작성일 | 2020-07-08 17:21:38 KST | 조회 | 598 |
제목 |
헬스장 끊은 지 오늘로 딱 1년 됐다.
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몸무게: 108.6-> 88.6
골격근량: 33.4 -> 32.7
체지방: 49.4 -> 30.3
헬스장 끊기 전에 자체적으로 살 뺀 거까지 포함하면 114 -> 88.6
올해 중으로 앞자리 7자 만들고 내년 중으로 앞자리 6자 만들면 1차 목표 달성.
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