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30키로 빼는데 드는 노력을 계산해봄

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30키로 열량 : 7000 × 30 = 210,000칼로리

 

110kg 인 사람이 시속 4km로 1시간 걸으면 404 칼로리

 

80키로인 사람이 시속 4키로로 걸으면 294 칼로리

 

그래서 평균내서 약 350칼로리로 가정하면

 

600 시간 걸리고, 하루 두시간씩 걸으면 300일

 

여기서 저녁식사를 절반만 먹어서 400칼로리를 아끼면 190일에 가능

 

 

(근사치 입니다)

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