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단거 군것질 끊은지 이제 2달 가까이 되감

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쓸데없이 식사 후에 뭔가 입에 달고 살았었고

안 먹으면 자꾸 뭘 먹고싶다는 충동이 끓어올라서 새벽에도 편의점 가는 사람이었음

끊고 나서도 그 욕망 대체한다고 호두 씹어먹고 그랬는데

 

어느 순간부터 호두 안 씹어도 그런 불필요한 식욕이 사라짐

이제 좀 효과가 나오네

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