새로운 사이트를 준비하는 동안
여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

치질을 계기로 한달 전부터 먹는 것 줄이고 운동(유산소) 강도도 서서히 높이면서 하는데 107에서 92가 됨. 비만일 수록 초기에 급속도로 빠지다가 지나면 정체기오고 체중감소오고 반복하는 거임?