11kg 감량 성공라젠카세이브어스2021. 03. 15. 21:25조회 수 8717지난 추석때 93kg>> 오늘 82kg 달성했습니다. 딱히 먹는양같은거 안줄이고. 간식끊고 운동좀해서뺏네요. 사실 빠른 속도는 아닌데 찌지는 않았다는것에 만족입니다 ㅋㅋ 78kg 가 목표입니다 174/78이면 정상체중은아니어도 뚱뚱해보이진 않을것 같습니다 목록으로
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