수면시간에 대한 재밌는 기사를 봄

직장인들 평일에 야근에 회식에 

모자랐던 잠 보충하려고 주말에 잠 많이 자는 경우가 흔한데

사람 몸은 잠이 부족하면 잠을 더 효율적으로(?) 자기 때문에

굳이 모자랐던 잠 보충할 필요 없이 

평일동안 잠 모자랐어도 

7~8시간 정도면 충분하다고

잠 많이 자면 신체시계만 교란돼서

월요일에 더졸리다고 

흠 그랬군

난 처음 암

주 40시간 근무 이런거 처럼

잠도 주 50시간은 돼야 하는건줄 알았지

간이 안좋은입장에선
개소리지버쳐!
휴일에 자면 보충된단이야기는 아닌데 7~8시간으로살다가는 어느날 술도안마셧는데 필름이 끊김