자게 분들은 라면스프 다 넣어드심?

일반 라면같은 경우 전 3분의 2정도나

반넣고, 김치넣고 고추넣어서 먹구요

비빔면은 한개만 끊일땐 짭게 느껴지던데

한개반 해서 먹을떈 다 넣으면 적당한듯

국물없는 라면은 나트륨이 적어서 그냥 다 넣어먹어요.

나트륨 줄이려면 스프 적게넣고 김치를 조금 넣든가

김치를 같이 먹지 말던가

국물을 안먹든가 하는게 좋다더라구요.

차피 나트륨 말고도 이미 수많은 발암식품을 먹었기 때문에 다 넣어 먹습니다

그리고 저는 어차피 혈압 낮은데 항우울제가 혈압도 낮추기 때문에 나트륨 많이 먹어도 상관이 젠젠무

ㄷㄷ 뭐 라면자체가 몸에 안좋은거지만
짜게 먹으면 안좋대서요. 혈압이랑 상관없이 지나치면 안좋긴 하자나요 '~'

나트륨 과다는 고혈압을 유발하는데 어차피 제 최고혈압도 100 간당간당함 못 넘길 때도 많고

한 20쯤 올라도 정상임

기왕 먹을거면 마싯게 머거야죠

다넣슴다

라면을 먹으면서 건강을 논하는건 애초에 말이안됨

ㄴ 동감