작성자 | S고지식 | ||
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작성일 | 2014-09-11 21:31:04 KST | 조회 | 201 |
제목 |
금연한지 3년째인데요...
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초반에는 일주일 넘기는게 고비인것 같아요...
거의 같이 금연 시도한 친구들도 일주일을 못넘기더라구요...
그래서 일주일동안 담배가 생각나면 500ml짜리 물통을 항상 끼고 생각나면 물을 마셨어요..
한달 넘기니까 뭔가 입맛이 좋아져서 그때는 몰랐는데 살이 조금 찌더라구요..
그래도 살이 찐걸 의식해서 운동하다보니 괜찮아지더라구요..
2달되니까 담배가 확실히 생각안나더라구요.
진짜 주위에서 어떻게 끊었냐고 맨날 물어보는데...내가 해준데로 이야기하니까..
뭔 교과서 같은 답변만 하냐...담배 생각나면 물만 마시냐...등등..그런 반응이였는데..
진짜로 이렇게 끊었어요...ㅠㅠ
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