파일 이름을 복원하는 방법은 없습니까

원래 파일들과 백업 파일들이 있는데 백업 파일들은 제가 몇달전에 삭제해버렸습니다...

 

그래도 원래 파일이 있긴 하지만 원래 파일들의 이름을 모조리 바꾸는 바람에 프로그램에서 인식을 못해서 일일이 지정해줘야하는 끔찍한 상황에 이르렀습니다

 

그래서 1. 이름이 변경된 원본 파일들을 원래 이름으로 변경 2. 삭제된 백업파일 복구 둘중 하나만 하면 되는데 혹시 방법 아는분 있으신가요... 근데 후자는 불가능해보이는게 몇달 전 일이라 복구가 안될듯 싶어서