인터넷/게임 양을 줄여야 하긴 하겠는데 어떻게 해야할까요

컴으로 하는 겜이라고는 가끔 생각날때 문명5, 디아블로3

 

종종 하는 하스스톤밖에 없어서

 

일단 컴퓨터에 있는 모든 게임을 지웠습니다...마는

 

(아이패드나 폰으로 하스스톤 하는 정도로 탈출구 마련)

 

인터넷 하는 시간이 늘어났네요

 

안그래도 많이하던 Playxp나 디씨질이 늘었어여

 

하라는 공부나 인강은 안듣고...

 

고민입니다. 지금도 인터넷 하고 있지만요.

 

 

게임이 문제가 아닙니다

제가 게임 반년 끊어봤는데

그 반년동안 케이블에서 하는 섹스 엔 더 시티랑 그 전에는 보지도 않았던 스타리그 보고 그랬어요

이미 인터넷으로 질문을 올린 시점에서 (절레절레)

절레절레 안될거야 아마

그러니 몸이 시키는 대로 해요

그 의지로 쉽게 못끊는게 다른 요인일수도 있음 스트레스때문에 정신이 아예 지치면 그럴 수 있어요

포기하세요

공부 해야되는데 힘들고 자고싶고 딱히 놀고싶은 건 아니고 놀아도 죄책감들고 사실 이런 건 우울증세에 가깝습니다. 가까운 정신과를 방문하셔서 상담을 받아보세요

학교 상담센터는 이용하고 있긴 합니다마는.. 우울증까지는 아닌거같은데 신경과민이랄까요 좀 나아지긴 했는데 오늘 또 확 오네요

이 항우울제 한 방이면... 범불안장애도 주요우울장애도 한 방....
특히 요즘 가을이라 그럴 수 잇어요... 계절에 민감한 사람들은 이때 세로토닌 떨어져서 좀 힘들어짐

근데 저야 뭐.. 요 근래 큰 사건들이 연이어 줄줄이 터지고 있는 상황이라 정신이 약해진거같기는 해요. 근데 그렇다고 뭘 쏟아부을 대상을 찾지도 못하고, 공부에 쏟아부으면 최선일텐데 이건 또 이것 나름이라

휴학하고 1년정도 일할거... 알바말고 취직에 가까운걸로 일해보세요

몸을 움직이면 인생 단순해집니다

교직이수를 하고 다음학기 교생을 나가려다보니 휴학없이 달려야 하네여 ㅜㅡㅠ