수면 패턴 정상화를 위해 하루 안자는 중

커피2잔 마시고 핫식스 3개 꿀꺽했더니 내가 살았는지 죽었는지 젤나가가 됬는지 모를 느낌이다

 

이러다 또 막상 밤이 되면 잠이 안올까 두렵다 

그 조차도 파괴.

가장 좋은건 낮에도 자고 밤에도 잔 다음
다음날 부터 정상활동 하는거.


저 같은 경우엔 그렇더라구여.

그냥 밤에 눈만감고계세여