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작성자 아이콘 북극까치
작성일 2016-10-06 00:21:38 KST 조회 475
제목
마파두부에 밥비벼먹고싶다

오래된 생각이다..

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아이콘 광어우럭따 (2016-10-06 00:23:03 KST)
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아직 하고 있음?
북극까치 (2016-10-06 00:23:37 KST)
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점심은 밥먹고 저녁은 목살 한겹 구워먹는데 뭐 인슐린저항성이 크게 생기지 않는다면 지속해보려고요
아이콘 광어우럭따 (2016-10-06 00:25:41 KST)
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키토시스 상태로 만들어야 되는데 그렇게 하셔서는 그냥 밥 적게 드시는 정도 같은데
북극까치 (2016-10-06 00:27:02 KST)
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맞음 그상태는 위험할거같아서 걍 운동하면서 저녁을 고기먹는 정도 아침은 원래 안 먹고
아이콘 광어우럭따 (2016-10-06 00:28:32 KST)
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ㅇㅇ; 살 잘 빼세영
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