작성자 | 쏘롱 | ||
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작성일 | 2016-10-26 16:09:45 KST | 조회 | 205 |
제목 |
요즘 안먹게되다보니
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아침은 자야하고 일어나면 헬스가서 런닝만하고오고
점심엔 오리훈제 자주먹는듯
처음엔 삼겹살먹다가 지금은그냥 오리훈제나 밥적게 일반식으로..
저녁은 편의점알바가는데 마땅히 먹을것도없고 고구마나 달걀싸가도 배가 안고프니까 안먹게됨
이런식이다보니 전역한지 5주째인데 6키로빠짐
이렇게되면 원하는 체중으로 갈수있겠지만 언제까지 이게 유지될지는 미지수..
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