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작성자 아이콘 CF_Crusader
작성일 2017-01-09 13:32:56 KST 조회 559
제목
점심을 굶고 다니는게 효과를 보고 있다

일본 갔다와서 통장 잔고에 적자가 크게 났던지라

긴축 운영을 위해 점심은 굶는 방안을 택하고

대략 3달가까이 점심없는 삶을 살았더니

복구가 어찌어찌 되었다.

 

더 굶으면 돈이 더 모아질까...?

...헤헤.......

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아이콘 Slania (2017-01-09 14:13:16 KST)
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그거 하루 한끼 이상은 규칙적으로 영양가 있게 챙겨드셔야 안 망가짐
그래도 추가적인 칼로리 섭취나 운동만 없다면 근육이랑 지방은 쭉쭉 빠짐
제가 고등학생때 해봐서 암
아이콘 CF_Crusader (2017-01-09 14:16:31 KST)
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ㄴ아침/저녁밥은 챙겨먹고 있습니다. 점심만 굶는 중
아이콘 하늘하늘이꿈 (2023-11-14 05:48:56 KST)
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체중 감량도 중요하긴 하지만 무조건 이거는 챙기세요 - https://ilovebagsw.com/%ec%82%ac%ea%b5%b0%ec%9e%90/
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