아 멸치에서 파오후되니 미치겠다

체질이 바꿨나 분명히 똑같이 먹었는데

 

제작년 60kg 작년말 90kg 심각성을 인지하고 올해 75kg으로 줄였는데 사회식을 못참고 80kg으로 찜

 

오히려 파오후 된후 야식 끊고 멸치때는 야식 안거르고먹었는디

몸이 이미 음식 맛을 알아버린 것...

그거 그냥 매일매일 식사량을 하루 한끼수준으로 줄이고 몇년 지나면 다 빠집니다
그리고 도로 찌지도 않는 몸이 되지

살 찌는 법을 알아버린 몸이 되어버렷~