운동량 좀 늘렸더니 리얼 괜찮아짐

 

 

원래 회사 -> 지하철역 갈때 버스타고 지하철역->우리집도 버스탐

 

 

근데 아시다시피 요즘 몸이 쇠해져서 주변에 조언을 구햇더니

 

1. hp는 많은데 sp가 모자라서 그렇다

2. 체력리젠량 < 도트뎀이라서 그렇다

3. 운동을 안 해서 그렇다

(결국 셋 다 운동하란 이야기임)

 

솔직히 버스탄건 집에 한시라도 빨리 오고 싶어서 그랫는데

 

사실상 기운이 없스니 빨리와도 소용이 없음 엌ㅋㅋ

 

걍 걷기라도  하는게 답인듯함 몇번하니가 바로 기분이 달라지네

주변의 조언이 다 엑스피 댓글에서 본 내용인걸요?

친구는 인터넷 친구가 있어요

(종구콘)

스탠드 데스크도 좋다던데

님 이제 충격량도 커짐

운동하다가 누군가랑 부딪치면 불완전 비탄성 운동... 어... 뭐였지?

여유생기면 헬스까지 ㄱㄱ

이제 야근머신됨 회사의 넥괵챠

아무도 진실을 말 안해주네

그거 착각임

일주일 이내로 원상복귀됩니다

원상복귀 > 운동량이 부족한가? > 더많이 걸음 > high한 기분 > 그 뒤 원상복귀

그렇게 걸음수가 늘다보면 어느순간 몸의 기혈이 풀리면서....