자취요리 추천받아요~~~~

그림 그리는게 재택근무 자취생이라 삼시세끼 내가 해결해야 하는중 ㅠㅠ

코스트코 냉동볶음밥 추천합니다.
새우볶음밥이랑 곤드레 나물밥이 있는데 새우는 무난하고 곤드레밥이 진짜 향기롭고 맛있음

카레

맹모닝

스파게티

와갤요리

예전 자취할때 식빵(또는 밥), 계란프라이(또는 삶은 계란), 끓는 물에 오래 데친 서양식 베이컨, 생야채만 먹고 몇달을 살았던 생각이 나네요. 즉, 사실상 아침만 삼시 세끼 먹은 것. 음식에 딱히 관심이 없어서 저러고도 안질리고 매번 계속 먹음. 요리도 편하고 설거지도 편해서 딱 좋았음. 사실 지금도 저렇게 먹고 싶어요. 귀찮게 이런 저런 요리 준비랑 뒷처리 안해도 되게..

자취요리는 설거지거리가 최대한 적게 나오는 게 최고임

햄 야채를 팬에 볶다가 물하고 카레가루 넣어서 끓이고 밥 투하

센불에 올린 팬에 달걀물을 풀고 휘휘 저은 뒤 다진 야채와 안데운 햇반을 넣고 간장을 뿌려 볶으면 훌륭한 볶음밥

앞다리살 한근에 고추장 3스푼 간장 2스푼 물엿 3스푼 후추 다시다 마늘 넣고 실온에서 30분 재운 뒤 센불에 빠르게 볶으면 제육볶음

자취한다고 괴식하면 위가 거부해서 배탈남

재료 이것저것 향신료 이것저것 하고 굴소스 사놓고 그때그때 바꿔가면서 볶아먹으면 맛좋고 값도 싸고 질리지도 않고 좋음
두부 1/3모 깍둑썰기 해서 파랑 굴소스랑 기름에 볶는 걸 베이스로 하고 닭고기나 돼지고기 있음 같이 넣어서 해먹음 맛좋음

1인분씩 소포장해서 파는 샐러드
어짜피 혼자살면서 신선채소는 경제적인 규모로 사먹을 수가 없어요
대량구입 후 즉시 적절히 소분해두고 보관해서 먹으면 낫긴 한데 그래봐야 1주에서 열흘이라 아예 돈 정말 조금 더 쓰고 바로 뜯어서 먹는 샐러드가 편하고 좋아요

고기류는 국거리나 카레용 돼지고기로 카레나 집밥류 마파두부 가득 해두고 먹는거 추천

장기보관이 가능한 일빈적인 식품으로 하는 간단요리는
참치캔 기름 버리고 전자렌지에 햇반이랑 데워서 비비고, 마요네즈+데리야끼소스+참기름 적당히 넣고 김이랑 먹으면 쉽고빠른 한끼

근데 요새는 해먹는것에 비해 크게 비싸지 않은 가격에 영양균형도 맞춰서 도시락처럼 만들어 파는것도 있음

물론 샐러드나 얘냐 돈은 직접 해먹는거보다 비싸지만 생각보다 가격차가 많이 안나요 어짜피 자취하면 식재료는 대량구입이 힘드니까
뭣보다 장보기 + 요리하기 + 설거지 및 뒷정리 하는 노오력이 비약적으로 줄어서 삶의 질이 올라감

김치찌개 우려먹기

토달볶 강추~!!