우유랑 초콜릿 같이 먹으면 뭐시기에 안 좋다고 들은 거 같은데

(초코우유처럼 우유에 분말 탄 형태는 제외하고 진짜 초콜릿)

 

그 뭐시기가 뭐였는지 생각이 안 남

거시기가 거시기 해버린다고 하네요

[손숙미/가톨릭대 식품영양학과 교수 : 초콜릿과 우유에는 포화지방이 많기 때문에 우리 몸의 혈청콜레스테롤을 높여서 성인병의 발생이 상당히 높아진다.]

그리고 차에 많은 탄닌성분과 커피의 카페인은 오히려 칼슘의 배설을 부추깁니다.

따라서 밀크티, 우유를 첨가한 커피는 칼슘흡수 면에서 보면 바람직하지 않습니다.

라고 써있네요.
http://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1000197747

[거시기가 거시기 일 확률: 95%]
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