몸무게 줄었다

저녁에 탄수화물 먹는 거를

 

두부로 바꾸니까

 

한 두달 동안 몸무게가 3kg  정도 줄었다

 

오랜만에 입어 본 옷이

 

원래 주먹 반개 들어가던게

 

한 한개 반 넉넉하게 들어갈 정도로 바뀐 거 보니 배만 빠진 거 같아서 흐-뭇 하다

원래 남자는 살찌면 배에 내장지방이 많이 쌓인다함

피하지방(전체적으로 살찌는거)와살뺴기 쉬운대신 모이면 건강에 해로움

그래서 몇 kg?

150kg 근육질 버게이로 밝혀져 큰 논란을 사고있다