1주일 넘게 우유로 연명 중

170 85 근돼임

 

최근 헤어지기도 했고, 이대로는 도저히 비주얼상 답도 안나올거같아서 예전 성공했었던 우유 and 두유 다이어트를 다시 시작함

 

확실히 위장 줄어든게 느껴지는게, 어제 점심에 라면 두 개 끓였다가 (원래는 잦밥으로 다 처먹음) 한개도 다 못먹고 내다 버림

 

오늘 점심에는 고기짬뽕 다 먹고 밥까지 말아먹긴 했지만 흠

 

근데 좀 갸름해졌나? 싶고 개운한 것도 생김 우유 다이어트 짱짱

정확히 한달 전 내 체중인데...
근데 난 그뉵도 없잖아 ._.

지금 재보니 1키로 빠졌네여 ㅅㅅ

우유에 이어 요거트까지!

원푸드 다이어트...

잦밥이 뭐징..?