근데 생각해 보니 운동하면 늘 오른쪽 무릎이 아팠던 것 같다.

 

 군대에서 훈련소에서 구를 때에도 주로 오른쪽 무릎이 아팠고

 

 몇 년 전에 점핑 다이어트 잠깐 했을 때도 오른쪽 무릎이 아팠고

 

 이번에도 헬스 하니까 오른쪽 무릎이 아프고..

 

 이게 관계가 있는 건지 모르겠는데, 다리를 폈다 오므렸다 하면 관절 부위에서 딱딱 소리 나는 쪽도 오른쪽이고..(아프지는 않음. 왼쪽은 소리가 안 남.)

 

 그리고 이게 지금도 그렇지만, 걷거나 서 있을 때는 전혀 문제가 없음. 힘 줄 때만 아픔.

그정도면 트레이너 말고 의사한테 말하는게

솔직히 지금까지는 별로 신경도 안 쓰고 있었는데 문제가 지속되면 병원 가봐야 겠네요.

딱딱 소리나면 관절에 무리가는 운동 하면 안되겠는데요?

한 번 엑스레이 찍어보시는게 좋을 듯

근데 관절에 문제 있으면 어느 병원 가야 하나요? 정형외과?

정형외과죠

관절에서 소리가 나는게 태생적으로 연골이나 인대 문제일수도 있는데
충격을 흡수할수 있게 운동해서 다리근육이 보강되면서 사라질수도 있는거라
어쨌든 의사랑 트레이너한테 말해보는게 좋을듯

저도 오래 서있거나 하면 오른쪽 무릎이 약간 삐걱댄다는 느낌 있었는데
운동하고 사라짐

음, 일단은 좀 더 두고 보고 결정해야겠네요.

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저도 운동 하고 나면 관절쪽에 소리가 나던데요..=_=