아. 어제 운동을 너무 무리해서 했다...

 근력 1시간 동안 하체 하면서 평소보다 한 단계 증량

 

 러닝머신 경사도 16도 속도 5.5km로 1시간

 

 사이클 30km

 

 타니까 그날 바로 감기 걸려 버린...

 

 독감 다 낫은 지 사흘도 안 됐는데 또 운동을 쉬어야 하다니. ㅠㅠ...

감기가... 확실한가요?

지금 콧물이 뭐 같이 나오는데... 코로나 초기 증상엔 콧물 나오는 게 없으니 아니겠지...

133...

백병원으로

콧물이 코로나와..