오늘의 식단

1. 풀무원 황금밥알 볶음밥 + 닭가슴살 150그램 + 파김치 200그램

 

425 + 170 + 80

 

2. 미정국수 만두국수 + 주먹밥 반개

 

600+ 150

 

3. 아메리카노 그란데

 

0

 

총합 1400칼로리

 

오늘 할당량 600 더 채워야 하는뎅 멀로 채우지...