근데 겜 오래하면 다들 아픈거 맞나요?

전 가벼운 킨쥬쓰는데...

 

오래하면 어떤 마우스를 쓰건 어깨가 아프더군요. 손목이 아니라...
손목 아프다는 사람은 왜그런지 모르겠네요.

 

전 핑거그립이라 손목만 쓰는 것 같은데 어꺠가 아파욧 왜이러죠?

 

물론 몇시간 겜하는건 괜찮지만 가끔 거의 하루종일 겜하는 휴일 말입니다 ^^

의자가 너무 낮거나 높아서 그렇습니다.
그리고 게임할때 과도하게 긴장하면 어깨근육이 뭉처요...

저 개인적인 경우로 말해보면 키보드와 마우스의 간격이 너무 멀어서 어깨가 아프더군요.
왼손과 오른손이 너무 많이(어깨넓이 이상) 떨어져서 오래게임 하면 어깨가 아픔.
이 문제는 텐키리스 키보드 사용으로 해결 봤습니다.

결론은 모니터 키보드 마우스 높이 몸에 맞게 다시 맞추고 키보드와 마우스 간격도 어깨에 맞게 다시 맞추심이~

확실히 텐키리스 쓰면 손목이 많이 안꺾이니까 어께나 손목에 무리가 덜 가네요~

책상이 너무 높으면 어깨가 아파요

너무낮으면 허리나 등쪽이 아프구요

그보다도 더 중요한것은 등받이 인데

팔에 무리를 주지 않는 의자는 등쪽이뒤로 허리쪽이 앞으로 나오게끔 디자인되어있는 의자입니다.
(허리쪽에 보정물같은게 없으면 베게라도 끼신다음 뒤로 눞듯이 자세취하시고 책상과 의자높이 맞추시면 됩니다.)

듀오백은 편하긴 하지만 팔아픈것과는 별상관이 없습니다.

어깨는 100% 의자와 높이에맞지않는 책상때문입니다. 마우스는 아무런 상관이없음.

기본적으로 마우스는 팔을 움직일필요가 거의없거든요.

그리고 이미 아프기 시작하셧으면 침맞고 치료받으셔야합니다

자세때문에 아프신거면 분명히 이미 근육이 틀어져있을겁니다.

ㄴ 조언 감사합니다 모두 ㅠㅠ