예전에 대학교 기숙사 살 때 다이어트하기 쉬웠는데

10시에 기숙사 문을 닫음

아침 점심 저녁 3끼만 줌

기숙사 내 편의점 10시에 닫음

아침 점심 저녁 기숙사에서 주는 밥을 양반 다이어트(양반들 몸종들 먹으라고 남기듯이 남김)하듯이 남김

10시가 되면 먹을게 없음

정수기 물이나 떠먹음

운동 하루 아침 저녁 2시간

일주일에 6kg 빠지던데

나도 대학교 1학년땐 그래서 70kg초반이었는데