커피 덜 먹기 하는 중

역류성 식도염 땜시 커피 덜 먹으려고 노오력 중임

 

아침에 일어나서 아아 한잔 벌컥벌컥 하고 점심 먹고 아아 한잔 벌컥벌컥이 습관적이었는데 이젠 점심 먹고 한잔씩만 먹기로함

 

가끔은 아예 종일 한잔도 안먹기도 하는데 그렇게 2, 3일 지난 후 오랜만에 한잔 먹으면 파워가 용솟음 쳐서 잠이 안옴

 

저는 원래 커피 먹어도 잠 잘자는데...

 

아직도 가끔은 아침에 땡기긴 하는데 꾹 참는 중임

전 원래 커피 잘 안마시는데

팀플 과제 때문에 커피 3잔 마시고

밤도 새고 며칠잇다 피 검사하니까

콜레스트롤 간수치 막 날뛰어서 음식좀 조절할 예정..

커피 대신 에너지드링크를 찾게 됐다 한다