자게이들의 식습관을 구경하다보면 음료때문에 많이 놀란다.

개인적으로 고깃집이나 배달음식, 패스트푸드를 먹는게 아니면 탄산음료를 거의 안먹는편임

 

물론 평소에 안먹으니까 고기먹으면서 배달음식먹으면서 엄청 많이먹음 패스트푸드는 음료가 보통 정해져있으니 아껴먹는편인데

 

평소에 뭐랄까 정말 조선시대 밥상이라고 해야하나 밥 많이, 반찬 많이, 국 많이 먹는 스타일임

대신에 군것질거리 일절안하고 감기 기운돌아서 목아플때 목캔디만 엄청 먹고

 

많이먹는 식생활을 하다보니 체중이 좀 많이 나가는 편이긴한데 보통 다이어트이야기하는 당분을 줄일만한 구석이 없는듯

 

훈련소에서도 평소 먹던 식단대로 밥먹으니까 딱히 불만도 없었고 운동량이 늘어서인지 3키로정도만 빠짐

 

그래서 매번 탄산음료 1리터 2리터 이상 먹는다는 썰을 구경할때마다 깜짝깜짝놀람. 개인적으로 군대에서도 보리차 끓여마신 정도로 보리차를 좋아해서 물을 많이 마시는 것도 음료수를 찾지않는 이유에 속하는듯

 

그러니까 음료수 대신 보리차나 옥수수차를 즐겨보는건 어떻습니까

뇌가 당과 탄산을 요구합니다

쿰척

탄산음료 먹으면 이빨 까끌거리는 느낌도 싫고 목마른 것도 싫고 단것도ㅈ싫고 싫은것 투성이인데

저도 탄산은 햄버거 세트 먹을 때 빼곤

탄산이 필요할 때면 탄산수를 마십시다

물이 최고다.

 

트럼프 대통령은 하루에 제로 콜라 6병이상 마신다던데 ㅎㄷㄷ